奋力奔跑，在长春净月潭感受春天的味道。净月潭四季欢乐跑春季赛将于4月13日在净月潭国家级风景名胜区举行，目前报名工作正在进行中，赛事工作也正在积极筹备……

现场进行距离精准测量

方便参赛人员查看配速

昨日下午，净月潭四季欢乐跑春季赛准备工作正在有条不紊进行。现场相关工作人员正在对比赛的精准距离进行测量，在确定赛事起点位置后，工作人员在该位置进行喷漆，地面上黄色的“起点”字样十分醒目。紧接着按照测量距离，工作人员分别在1公里、2公里、3公里等距离喷涂相关标记。

本次赛事总监、吉林体育学院田径教研室主任袁林介绍，对相关距离进行精准测量，并在地面上喷涂记录各公里点，是为了方便参赛人员根据各公里点查看自己的配速，无论是快了还是慢了，都可以进行调整，对自己的速度、体能做到心中有数。

“同时我们将5公里、7.5公里、12.5公里的位置精准测出来，好设置水站、补给站。除了测量工作，赛事的奖牌，参赛者的背心、补给，相关物料等各项准备工作，都在有条不紊地落实。”袁林说。

此次欢乐跑春季赛按规定时间完赛的选手，还将获得精美的完赛奖牌。“奖牌设计成扇形在国内比赛活动中并不多见，而且奖牌还设计成了春、夏、秋、冬四枚奖牌，参加完四季活动后将会集齐圆形奖牌，极具收藏和纪念意义。”奖牌设计者、长春职业技术学院李冬影老师表示，净月潭四季欢乐跑奖牌设计也成为赛事的一大亮点。

据了解，四季欢乐跑是净月潭国家风景名胜区重点打造的精品赛事，是“景区文旅＋体育赛事+科技融合”的一种新尝试，为广大市民提供一场高品质的体育赛事。在不同季节里市民可以在净月潭亲近自然，体验户外健身运动带来的快乐。

跑步过程中如出现不适

可向医疗跑者进行求助

为保证参赛人员的安全，此次净月潭四季欢乐跑春季赛，也组织了医疗跑者全程守护。吉林大学中日联谊医院骨关节运动医学科副主任医师王飞说，此次比赛他们组织多名医疗跑者，每个配速上都有1到3名的医疗跑者，医疗跑者会一直跟随大家在路上跑，参赛者如果出现身体方面的问题，医疗跑者会迅速进行处理，现场处理不了的，则快速转到医院处理。

“赛事中的医疗跑者，有专用的红色医用马甲，比较醒目，所以参赛者有医疗帮助的，可立即向医疗跑者进行求助。医疗跑者都会配备参赛包、急救包，能第一时间对小碰小伤等进行现场急救处理。”吉林大学中日联谊医院神经外科护士王伟说。

王飞医师也提醒广大参赛者，在春季跑步过程中要注意安全，做到健康奔跑。“一是要注意保暖，春捂秋冻，穿好保暖的装备，避免出现感冒情况。二就是跑步过程中要控制好自己的心率，跑步的节奏，跑步之前，做好热身，最好在30分钟以上，达到微微出汗，提升运动能力，做好肌肉保护，才不容易受伤。王飞说。

赛事增加了400个报名名额

据了解，此次净月潭四季欢乐跑春季赛得到大家广泛关注，目前报名参赛人员已近满额2000人，为让更多人参与到赛事中，快乐奔跑，健康奔跑，赛事又增加了400个名额，想要报名者从速。

赛程详情：四季欢乐跑春季赛比赛项目分为17.5公里环潭跑和3.5公里欢乐跑。报名时间至3月28日9时，额满为止，不接受团体报名。环潭跑项目男、女前30名可分别获得100元到3000元奖金。

环潭跑项目年龄限16周岁以上（2007年4月13日前出生），60周岁以下（1964年4月13日后出生）。欢乐跑项目年龄不限，13周岁以下未成年人报名参加欢乐跑项目，必须有1名以上成年人（含1名，老师或家长）陪同参赛。跑步爱好者可关注净月潭官方公众号进行报名，开启春日快乐！

城市晚报全媒体记者 吕闯