云天收夏色，木叶动秋声。立秋悄然而至，立秋是秋季的第一个节气，一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。虽然还未到真正的秋天，暑夏未尽但凉风渐至，天气逐步转回夏至前的温度日渐凉爽。

    受冷空气及降水影响，未来两天我省将一扫前期闷热的状态，白天最高气温将降至25～28℃，体感倍加舒适，夜间最低气温为13～19℃，晚间稍凉，外出可酌情添加衣物。

    受高空槽和低空切变影响，6日傍晚开始，我省西部地区出现中到大雨，部分乡镇出现暴雨或大暴雨，中东部出现分散阵雨。截至7日7时，全省平均降雨量8.1毫米，本次降水于8日早晨结束。

    8日白天，全省多云转晴。8日夜间到9日白天，全省晴有时多云。9日夜间到10日白天，全省多云。预计未来一周，全省平均气温21℃，周内后半程仍有分布不均的雷雨对流天气。

    立秋习俗：

    立秋不仅是重要的节气，还是我国重要的岁时节日。民间有“贴秋膘”、“啃秋”、晒秋等习俗。

    立秋时节气温仍然较高，食品极易腐败变质，在“啃秋”和“贴秋膘”时注意选择新鲜的食物，同时多吃生津滋润的食品，少吃辛辣、煎炸食品，保护肠黏膜和肠道功能。

    温馨建议：

    由于本轮强降雨落区与前期明显降雨重复叠加，需重点关注东辽河、伊通河、饮马河、松花江上游等流域中小河流洪水；山区还需注意防御山洪、泥石流等次生灾害。

    本次降雨过程中伴有短时强降水、冰雹、雷暴大风等强对流天气，各地注意防御城区内涝、低洼地段农田渍涝和风雹灾害。

    降水天气下道路湿滑、能见度下降，对交通出行和室外活动有较大不利影响，行车上路时要谨慎驾驶，注意保持车距，防止不必要的事故发生。　　城市晚报全媒体记者王跃