头部是人体最容易散失热量的部位，因此孕妈外出要戴能盖住前额的帽子；颈部是咽喉要道，一旦受寒，容易引发咽炎，因此孕妈外出一定要戴围巾或穿高领衫。一般来讲，孕妇用药应当谨慎，原则上是能不用就不用。千万不要滥用抗生素。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内，其中一部分可对胎儿造成损害，有致畸作用。