偏头痛是一种常见的头痛。经世界卫生组织调查，偏头痛为人类第三位常见疾病，在我国患病率为9.3%，其发病年龄低，多从20－40岁开始，一般病史都很长，很多患者初中、高中读书时就发病，1/3的患者会因头痛而缺工或缺课，严重影响患者的劳动能力和学习能力。长春中医药大学附属医院脑病科主任赵德喜从偏头痛的病因和预防等方面带我们认识偏头痛。

    西医vs中医

    对偏头痛的认识

    现代医学对偏头痛进行了深入研究，并找到了多种病因，如：血管收缩、三叉神经反射、遗传学说等。偏头痛的治疗药物种类有很多，但是应用这些药物，有的人有效，有的人无效，同一人有时有效，有时无效。所以，试药成为普遍现象，造成了止痛药滥用和过用。

    现代医学研究所发现的多方面发病机制，恰好说明了偏头痛不是一个局部问题，而是身体整体的失调。这为中医学的治疗提供了广阔的空间。如果中西医协同应用可以取得更好的疗效，给患者带来更多的益处。应用中医思维进行辨证论治，对偏头痛的治疗，应跳出头痛本身，去寻找产生和控制疼痛的因素，在机体症状反应规律的基础上适应整体，讲求疾病的通治方法。

    偏头痛的临床表现

    头痛，而且是发作性的。多发生在偏侧，一侧约占60%－80%，两侧同时发作的约占20%－40% ，常常呈现搏动样的疼痛，或者表现为跳痛，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声，常伴有先兆症状，主要是眼部视野缺损或者呈现暗点、闪光等。

    如何预防偏头痛发作

    偏头痛是目前无法根治但可以有效控制的一种疾病，患者应该了解本病的发病机制和特点，确立科学和理性的防治观念与目标，保持健康的生活方式，学会寻找并注意避免各种头痛诱发因素。

    如何预防头痛发作？

    ——劳逸结合：失眠、熬夜、过度劳累可以诱发本病；

    ——注意调整情绪：避免紧张、焦虑、抑郁，女性情绪容易失控，所以女性偏头痛多于男性；

    ——戒烟酒：红酒最易诱发偏头痛；

    ——远离含酪胺的食品：如奶酪、各种奶制品、巧克力等，因为这种食品会诱发偏头痛。而豆制品有助于预防偏头痛发作；

    ——某些药物会诱发偏头痛：如心痛定、硝酸甘油等。有的避孕药也可诱发偏头痛，所以，患有偏头痛的患者去医院就诊时，要向医生说明患有偏头痛，提醒医生开药时注意。

    如果能够注意上述问题就可以减少许多偏头痛发作的机会，希望大家能远离偏头痛，获得健康生活。

    / 记者 刘施晶 报道