在新中国成立70周年即将来临之际,2019年“重阳敬老送健康,科学健身伴夕阳”全民健身志愿服务活动于9月22日走进长春市某养老机构,为老人们带来了科学健身等知识。本次活动由吉林省体育局主办,吉林省体育职业技能鉴定站承办,吉林体育学院运动健康技术学院、吉林大学白求恩第一医院心血管疾病诊治中心等单位共同协办。
“今天非常高兴能够参加这个专门为我们老年人举办的活动,让老年人更加了解自己的身体状况,知道了什么运动适合自己,懂得了日常养生保健的常识,也掌握了日常参与体育锻炼的要领和注意事项。”今年67岁的白显英老人激动地说,老人退休前是长春市某小学的教导主任。
本次活动包含四部分:一是专家为老年朋友提供健康咨询、心理疏导、身体检测(包括身体成分、身体适能SPPB、四肢血压、动脉硬化监测)、日常养生保健讲座等健康管理与咨询服务。二是邀请行业专家作为特邀志愿者,为老年朋友送上题为“如何科学安全地参与体育锻炼”的专题讲座。三是由志愿者对老年朋友进行心理关怀、陪伴聊天,组织打牌、下棋等适合老人的娱乐活动,指导老年朋友进行体育锻炼和健身器械体验;四是向老年朋友赠送了国家体育总局编制的《全民健身指南》和志愿服务专家编制的《老年人日常体育锻炼指导手册》。活动持续一整天,现场吸引了近百名老年朋友参加,年纪最大的老人已经87岁。
本次全民健身志愿服务活动走进养老机构,是贯彻落实《全民健身条例》和《建立全民健身志愿服务长效化机制工作方案》的重要举措,更是在“体医融合”大健康理念引导下,推动全民健身和促进全民健康深度融合的全新尝试。
本次活动的全民健身志愿者主要来自吉林体育学院运动健康技术学院社会工作和老年服务与管理专业的大学生,他们在活动中展现了良好的精神风貌和专业的职业素养,受到老年朋友的一致称赞。/记者 韩玉红 报道 摄