“孩子也不笨啊，怎么就是不学习？”“注意力不集中，生活中缺少主动性怎么办？”“有哪些办法让孩子在假期中更好地管理时间？”……刚刚结束的清明假期中，不少家长依然被孩子的家庭教育所困扰，由此也导致部分孩子和家长之间的关系愈加紧张。

针对家长们聚焦的难题，4月6日下午，城市晚报社联合吉林省生命与安全教育学会举办的“青少年心理健康家长课堂”线下讲座迎来第二讲，本期家长课堂主题是“带孩子玩出一个健康大脑”。吉林农业科技学院中药学院 “心理健康教育”客座教授、吉林省生命与安全学会副会长杨玉成与五位专业心理老师一起，为家长答疑解惑，并开展现场心理健康测试。

专家建议>> 把游戏变成孩子成长的抓手

讲座伊始，杨教授以两个连环问——“提到游戏，大家心里感受到了什么？”“提到学习，大家心里又感受到了什么？”引出本次讲座的主题，并引导家长对“教育与游戏”“家长与孩子的互动链接”“陪伴的有效性”进行思考。接着，他以自己为例补充说，作为俩孩子的爸爸，父子间的互动游戏贯穿着孩子成长的每一步。

“在亲子游戏中加深父母与孩子的互相了解，提升亲子陪伴质量，家长不妨把游戏变成孩子成长的抓手。”在杨教授看来，家长和孩子的相处“游戏化”或是众多亲子问题的破解之道，在增进亲子关系的同时，帮助孩子有效管理时间，提升学习的乐趣。

“‘游戏化’即用游戏的机制帮助孩子成长。”杨教授介绍，“游戏机制”可以归纳为四点：有目标、有规则、有及时的反馈和自愿参与，家长可以在平时的任务中设置小目标。

比如知名游戏“石头、剪刀、布”很多人都玩过，其本质就是在反复变换手势过程中，让孩子有动脑的乐趣。如果我们让孩子学习，也能设计一些多样化的任务，那么他的学习也就变得有趣了，孩子也会更专注。

他给出了亲子游戏的建议，即智力开发的游戏、情绪调节的游戏和习惯养成的游戏。首先，家长可以和孩子一起编故事，想象故事结局和场景，开发其语言表达和思维能力；其次，让孩子和不同的人玩，感受人的差异化，哪怕是和朋友的争吵和冲突，也会提升孩子的情绪调节能力。第三类则是习惯养成类游戏，家长可以设置有奖励的小任务，利用亲子间的竞争环境，让孩子养成好的学习习惯。

家长提问>>

孩子玩起来不想学习了咋办

“杨教授的游戏建议让我做妈妈的很受启发，但是我家孩子贪玩，只要带出去玩一会儿，学习就进不了状态，咋办？”讲座进行中，一位小学生的家长现场急切地追问，当游戏与学习间发生冲突如何解决？一时引起家长们普遍共鸣，大家都纷纷希望得到答案。

杨教授耐心回答说，孩子满头大汗地从外面跑了回来，父母不能立即要求孩子坐下学习。此时此刻，孩子满脑子想的还是刚刚跟小朋友玩耍的场景。所以，父母要先让孩子坐下来静一静，也就是要做好学习前的准备工作，目的是让孩子调整心态，启动身心程序。否则，父母白忙活，孩子进不了状态，就像电脑没启动就狂按一通键盘是一个道理。

解答完家长刚刚提出的问题，他指出家庭教育不是单纯的指令传输，父母应与子女相互尊重、一起成长。尤其是进入青春期的孩子，心理和自我意识也会发生改变，独立意识增长，这时更容易发生各种亲子冲突。而良好的亲子关系才是化解此时亲子冲突的良剂，才能为青春期孩子的健康成长保驾护航，亲子情感的良性发展主要依靠家长与子女的有效互动与陪伴，让孩子在游戏活动中逐步建立对父母的稳定的依恋感，只有高质量、具有安全性和稳定的依恋才能建立长久而良好的亲子关系。

“这次讲座收获很大，想起我每次和孩子谈学习板着脸，做游戏又笑哈哈，这给孩子带去不小的压力，也让她对学习更加抵触 ，我们母女的关系也很紧张，回去后我要尝试着改变家庭教育方式……”讲座结束后，不少家长表示，讲座意义深长，令人受益匪浅。

城市晚报全媒体记者 刘佳雪