气温的骤然下降,寒冷的天气让人们措手不及,为了更好保证幼儿身体健康,长春公交集团北达汽车公司G229路车队的驾驶员在车厢内张贴了一些防寒保暖的小知识,提醒家长做好幼儿冬季防寒保暖工作。
一、冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。
二、随着气候的变化合理为儿童增减衣物,避免冷热交替,发生感冒。
三、外出时戴好口罩,新冠疫情还没有完全过去,时刻保持警惕,避免感染。注意保持室内空气流通,勤洗手,做好个人防护。
四、冬季幼儿也要进行适度的户外运动和锻炼。户外活动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
五、水是人体新陈代谢必不可少的成分,孩子代谢旺盛,要保证孩子每天的饮水量。
六、冬季天气寒冷,孩子需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等。此外,也要注意补充红枣、红豆等健脾的食物。