上周，一位年仅25岁的女性自杀，背后的原因是患有抑郁症，引起社会大众的讨论。很多人都听说过抑郁症，那么到底什么是抑郁症呢?抑郁症都有哪些表现呢?来听听吉林省神经精神病医院临床心理疗区责任主治医师陈强怎么说。

    抑郁症是一种什么病？

    很多人觉得抑郁症不是一种病，只是一种心情的不开心、不高兴，但实际上它和高血压、心脏病、糖尿病等一样都是影响人类健康的一种疾病。目前根据世界卫生组织调查，全球有3亿人患有抑郁症，在中国的发病率6.87%，大概有9000万抑郁症患者，接受治疗的人仅有8%，人们对抑郁症的误解和这种病耻感导致就诊率降低，而且抑郁症的人群还趋向于年轻化，15-29岁的自杀人群中因为抑郁症的原因排名第二。

    抑郁症的日常表现

    可以用5个字进行总结：

    “懒”——疲乏无力，自己懒于做一些事情，什么都不愿意做；

    “呆”——活动减少、行动呆板、比较被动、思维迟缓；

    “变”——自己会发现别人也会看到，跟原来不一样；

    “忧”——忧郁悲伤，愁眉苦脸，甚至是一种万念俱灰之感；

    “虑”——多思多虑，想的多，胡思乱想，甚至出现自伤或自杀的行为。

    抑郁情绪与抑郁症有什么区别

    抑郁情绪不只是一种情绪，包括沮丧、悲伤、苦恼，这种情绪是每个人都会经历的，从整体上来讲是一种向下的消极的情绪，对我们的生活产生影响。但实际上每个人在经历了精神压力、痛苦的生活或者生老病死等情况下都会出现这种情绪，这种情绪是情绪宣泄的正常反应。抑郁症的情绪不仅仅是心境低落和这种兴趣减退，还会出现注意力方面的障碍、思维迟缓、悲观这些负性的情绪体验。

    从时间来讲，抑郁情绪持续的时间不是很长，能够通过自我调节的方式进行调解；抑郁症持续的时间要久一些，通常要两周以上，有的时候不是通过自己调整就能够度过的，是需要治疗的。从诱因角度讲，抑郁情绪是有一定客观因素存在的，事出有因；抑郁症有的时候没有客观因素刺激出现，即使有一些精神因素刺激，但是不至于导致这么严重，在外人看来是一种不可理解的不开心，有一种小题大做的感觉。从症状上来讲，抑郁情绪不是那么重，可能短暂的情绪低落过一段时间就好了；抑郁症持续的时间比较长也比较重，发作起来可能会出现严重的自杀或自伤的行为。

    所以抑郁情绪不一定是抑郁症，抑郁症也不仅仅是单纯表现出抑郁情绪。

    抑郁症能否治愈

    早发现早治疗，早给患者解除抑郁的痛苦，几乎所有抑郁症患者还是可以正常康复的。如果没有及早发现和治疗，患者长期处于抑郁的痛苦中，形成慢性抑郁，这个时候就增加了治疗的难度。抑郁症治疗好转之后，患者的心情包括自责、自罪、失望等一些抑郁症状都会消失，所以是可以治愈的。

    / 记者 刘施晶 报道